Gezondheid

Ziekenfonds en terugbetaling, bewegen en slaap.

De verplichte ziekteverzekering dekt het meeste. Het verschil zit in het remgeld en in wat de aanvullende verzekering doet.

Hoe de verplichte ziekteverzekering in Belgie werkt: aansluiting bij een ziekenfonds, remgeld, derdebetalersregeling en het globaal medisch dossier.

Hoeveel beweging haalbaar is naast werk, waarom kracht en duur allebei tellen en hoe lang zitten wordt onderbroken.

De factoren die slaap bepalen: licht, temperatuur, cafeine, alcohol en regelmaat, met wat er praktisch aan te doen is.